Fernanda Vasconcellos dá dicas para cuidar da beleza e manter o corpo em forma
A atriz diz o que faz para estar sempre com os fios hidratados, conta como elimina os pelos encravados e revela o segredo para perder os quilos extras
Uma dica da atriz para quem quer aposentar o secador é investir em um penteado. "Tenho um pouco de toque de sair com o cabelo molhado (risos). Quando não consigo secá-lo, faço um coque, prendo a parte da frente com um grampo ou invisto em uma trança. É legal porque acaba ficando descolado."
Para o rosto, protetor solar, labial e água termal fazem parte do kit essencial da atriz. Principalmente agora no verão, época em que costuma frquentar a praia com maior frequência. "A água terminal é boa para refrescar a pele. A areia, o calor e a maresia me incomodam muito, principalmente no rosto, e a água limpa tudo isso."
COM TUDO EM CIMA
Para ter o corpo sempre em forma, Fernanda tem uma regra básica: "Diminuir o carboidrato, principalmente à noite. Para mim funciona muito. Essa é uma dica que eu daira para quem quer peder peso", revela. A atriz alia os exercícios físicos à alimentação balanceada. "Faço atividades que me relaxam, como ioga e correr na esteira. Não gosto muito de pegar peso e passar o dia na academia. Tem que ser algo que me deixe mais tranquila porque, se for algo estressante, você acaba descontando na comida."
Nenhum comentário: