Natalia Casassola dá pulos para queimar caloria: 'É pra acabar comigo'

Em nome da boa forma, a ex-BBB aparece em vídeo agachando e saltando: 'Pode chorar, só não pede pra sair', brinca em rede social.

Natalia Casassola não está tendo moleza de sua personal trainer. Nesta sexta-feira, 31, a ex-BBB aparece dando saltos e agachando durante exercício para dar adeus às calorias extras. Assista ao vídeo aqui.
"Bom dia... Vamos começar sexta-feira a todo vapor? Hoje a #dicadanaticasassola é parte do meu treino metabólico. Fiz nos intervalos, entre uma série de exercícios com pesos. Essa brincadeirinha aí é pra acaba comigo, são cinco séries de um minuto de agacha, salta, quase deita no chão, pula pra cima, estende os braços... É uma doideira, mas como diz minha personal @rosenoronha esse é o descanso entre os exercícios com carga, e o que não me mata, me fortalece. Então, bora ficar em forma. Pode chorar, só não pede pra sair", escreveu ela em rede social.

Natalia Casassola agachada no exercício (Foto: Reprodução/ Instagram)

A ex-BBB durante o movimento (Foto: Reprodução/ Instagram)

Natalia salta (Foto: Reprodução/ Instagram)

E depois volta ao chão (Foto: Reprodução/ Instagram)