Ex-BBB Cacau Colucci quebra a dieta por um pudim de leite condensado
ela confessa que quebra a dieta por uma cervejinha gelada
- Como comecei a treinar mais eriamente e me alimentar melhor, notei que ganhei mais massa muscular e perdi gordura. O peso se manteve, isso mostra que troquei gordura por músculo - conta a ex-BBB, que tem 63cm de cintura e 98cm de quadril e seios turbinados por uma prótese com 360ml.
Mas a ex-BBB é gente como a gente e, às vezes, escorrega na dieta:
- Não resisto a um pudim de leite condensado e a uma cervejinha bem gelada de vez em quando.
Cacau, no entanto, não deixa os cuidados com o corpo para última hora e cuida malha o ano inteiro, não apenas nos meses que antecedem os desfiles das escolas de samba:
- Às vésperas do carnaval, fico mais rigorosa. Faço musculação quatro vezes por semana, além de uma aula de samba e outra de dança do ventre no mesmo período.
Nos treinos de musculação, o foco de Cacau é nos membros inferiores e abdôme, ou seja, ela quer exibir uma barriguinha lisa e bumbum e coxa bem torneados no Anhembi. A musa também prepara uma mudança no cardápio:
- Semanas antes do carnaval corto carboidrato das refeições para dar uma secada e aumentar a definição dos músculos.
Durante todo o ano, a ex-BBB procura comer carboidratos de baixo índice glicêmico, como batata-doce, mandioca e brócolis, além de evitar alimentos gordurosos, como fritura e carne vermelha. Mas ela também tem seu o dia do lixo:
- Gosto de sair para jantar com meu namorado pelo menos uma vez na semana. Nesse dia, costumo comer alguma coisinha que sai da dieta: pizza, macarrão, carne vermelha e algum docinho.
A balança só foi problema para Cacau quando ela era criança:
- Na minha infância, era gordinha e cheguei a usar manequim 44. Mas, a partir dos 13 anos, comecei a emagrecer. Durante aadolescência fui magra e bunduda.
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