Caroline Bittencourt exibe abdome trincado por dieta em look com legging estampada
Em entrevista ao EXTRA, a modelo, de 32 anos, contou como fez para definir a parte que muitas pessoas passam a vida inteira tentando secar. Tudo começou há dez meses, com uma mudança na alimentação:
- Eu sempre me alimentei bem, mas a diferença veio quando troquei tudo que é refinado por integral e cortei o glúten e a lactose. A diferença foi grande no resultado. Outra mudança foi colocar proteína em todas as refeições, que faço de três em três horas. Como proteína da hora que acordo até antes de dormir.
- Faço exercício de abdome duas vezes por semana. Nos outros dias, o que faço, se é de maneira correta, também trabalha a barriga. Sempre fui sequinha, mas a definição só veio de oito meses para cá. Brinco que a gente passa a vida toda querendo definir não o amor, mas o abdome. Eu consegui!
Pouca horas depois, a bela postou mais uma!
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