Se não devo usar cotonete, então como limpo orelhas e ouvidos?
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Os especialistas geralmente recomendam deixar os cotonetes de lado, pelo menos para a limpeza rotineira das orelhas, mas, então, qual é a melhor maneira de limpá-los?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que você nem precisa se preocupar tanto com esse hábito, pela simples razão de que o ouvido tem a capacidade de se "auto-limpar", então você só precisa limpar o ouvido do lado de fora. Nenhum líquido ou agente externo deve ser inserido, a menos que seja parte do tratamento recomendado por um especialista.
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Apesar da recomendação acima, existem métodos que você pode usar para dar uma limpeza básica aos seus ouvidos. A American Academy of Otolaryngology, Head and Neck recomenda a umidificação de um pano e massagem circular em sua orelha para limpá-lo, mas sem inserir o pano dentro do canal auditivo.
Complementando, se você sentir o bloqueio de cera, a instituição sugere tentar colocar com muito cuidado algumas gotas de glicerina, peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida - deve ajudar a eliminar a obstrução no canal do ouvido
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