Efeito pouco falado que brócolis faz no intestino o torna “salvador de vidas”

O brócolis, além de ser amado por muitos, parece ter um dom particular de salvar vidas. É o que afirma o médico Dr. Rangan Chatterjee, em entrevista ao MailOnline.
O profissional afirma que se você tiver que escolher um vegetal para comer, o brócolis é sua melhor escolha pois ele estimula as bactérias intestinais, o que dá suporte para o sistema imunológico e melhora a saúde intestinal.

Brócolis faz bem para o organismo

O médico é categórico ao assumir que o brócolis é um salvador de vidas, pois ele possui inúmeras benefícios para o organismo. Dr. Chatterjee explica que, ao passar pelo intestino delgado, o vegetal ajuda a equilibrar o sistema imunológico.

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Saúde do intestino
Além disso, a fibra do brócolis que não consegue ser digerida vai para o cólon, última parte do intestino, e estimula a produção de ácidos graxos, importantes para a saúde intestinal. Para o profissional, é notável a atuação do vegetal no corpo, especialmente quanto ao sistema imunológico.